Higiene Oral

No passado dia 9 de Janeiro, realizou-se uma actividade sobre a “Higiene Oral”.
Participaram 7 pessoas na actividade da Higiene Oral, nós achamos esta actividade muito importante.
E também gostámos da apresentação que foi feita.
Na actividade aprendemos a lavar os dentes e os cuidados que devemos ter com os dentes porque estes são muito importantes e podem provocar dores fortes no estômago, cáries, tártaro e muitos problemas de saúde.
Depois no fim da actividade foi nos oferecido fio dental para nós utilizarmos.

Nancy Lérias

Estonia, Tallinn

Hello everybody. My name is Kadri. Olá pessoal.
O meu nome é Kadri.

I´m 19 years old and I come from Estonia. I´m working 1 year in Boa Onda as a volunteer and I´m also one of those, who is going to write this blog.
Eu tenho 19 anos e venho da Estónia. Eu estou a trabalhar no projecto Boa Onda durante 1 ano como voluntária, desde hoje sou a responsável pelo blog do projecto.

At the moment I don´t speak portugese, but I´m learning :)
Neste momento ainda não sei falar portugues, mas estou a aprender:)

I´m also adding a video, that I made about my country -Estonia- and my hometown - Tallinn. I hope you like it and if you have more questions about the country I´m more than happy to answer.
Este vídeo que eu fiz é sobre o meu pais Estónia e a minha terra natal Tallinn. Espero que gostem e se tiverem mais perguntas a fazer sobre o meu pais, fico muito feliz em responder.

Fotos da festa de Natal

FESTA DE NATAL

Este ano a festa de Natal do Boa Onda teve vários espectáculos, dança, teatro, musica, karaoke.
Todos nós nos esforçámos para fazer a melhor festa de Natal da Nazaré, além disso foi a primeira festa organizada pela lista vencedora das passadas eleições para a associação.
A peça de teatro falou sobre duas famílias pobres que não tinham dinheiro para comprar presentes para os filhos, e mostrou que o espírito do Natal não é as prendas, mas o amor que temos uns pelos outros.
Na música o Rui e o Milton tocaram em percussão uma peça que andaram a ensaiar na actividade de música e a dança também estava muito gira.
Durante a festa foram distribuídas prendas por todos nós e chocolates o que foi uma delícia, para acabar em grande a nossa festa de Natal e fizemos um grande karaoke em que todos participaram e se divertiram.

Boneco de Neve

No Boa Onda fizemos este lindo boneco de neve para o Natal com esferovite e outros materiais recicláveis, ficou muito fixe.
Para o próximo Natal queremos fazer outro ainda maior.

Costwatch

Pela segunda vez o Boa Onda participou na actividade Costwatch que este ano se realizou pela 17ª vez.
O Costwatch é um projecto de internacional que monitoriza toda a costa europeia desde a Noruega até à Turquia, e é coordenado em Portugal pela GEOTA (Grupo de -Estudos de Ordenamento do Território e Ambiente).
Este projecto é muita importante pois alerta para a fragilidade dos ecossistemas, potencialidades e papel das populações na protecção do litoral.
Assim nós no Boa Onda fomos fazer o levantamento da nossa secção, que fica situada a sul da praia da Nazaré, entre o porto de Abrigo e a foz do rio Alcoa.
Lá chegados, num dia de frio e de alguma chuva, dividimo-nos em grupos pequenos e fizemos o levantamento de toda a flora e fauna existente na praia, bem como os detritos (sacos de plástico, entulhe, etc.)
Esta é uma actividade muito importante, pois só com a ajuda de todos podemos alterar o nível de degradação em que se encontra a costa europeia.